| المد والجزر | الارتفاع | المعامل | |
|---|---|---|---|
| 0:02 | 1.3 m | 72 | |
| 6:17 | 5.3 m | 72 | |
| 12:35 | 0.8 m | 70 | |
| 19:00 | 5.1 m | 70 |
| المد والجزر | الارتفاع | المعامل | |
|---|---|---|---|
| 0:50 | 1.4 m | 68 | |
| 7:06 | 5.2 m | 68 | |
| 13:27 | 0.8 m | 67 | |
| 19:52 | 5.0 m | 67 |
| المد والجزر | الارتفاع | المعامل | |
|---|---|---|---|
| 1:44 | 1.5 m | 65 | |
| 7:58 | 5.1 m | 65 | |
| 14:24 | 1.0 m | 64 | |
| 20:46 | 4.8 m | 64 |
| المد والجزر | الارتفاع | المعامل | |
|---|---|---|---|
| 2:43 | 1.6 m | 63 | |
| 8:55 | 5.0 m | 63 | |
| 15:23 | 1.1 m | 62 | |
| 21:45 | 4.7 m | 62 |
| المد والجزر | الارتفاع | المعامل | |
|---|---|---|---|
| 3:42 | 1.6 m | 62 | |
| 9:59 | 4.8 m | 62 | |
| 16:24 | 1.2 m | 62 | |
| 22:49 | 4.6 m | 62 |
| المد والجزر | الارتفاع | المعامل | |
|---|---|---|---|
| 4:44 | 1.6 m | 63 | |
| 11:10 | 4.8 m | 63 | |
| 17:30 | 1.3 m | 64 | |
| 23:55 | 4.6 m | 64 |
| المد والجزر | الارتفاع | المعامل | |
|---|---|---|---|
| 5:51 | 1.5 m | 66 | |
| 12:20 | 4.8 m | 68 | |
| 18:43 | 1.3 m | 68 |
المد والجزر في Methil (1.9 km) | المد والجزر في Lundin Links (3.3 km) | المد والجزر في Buckhaven (3.5 km) | المد والجزر في East Wemyss (6 km) | المد والجزر في Earlsferry (10 km) | المد والجزر في Kirkcaldy (13 km) | المد والجزر في St Monans (14 km) | المد والجزر في Anstruther (18 km) | المد والجزر في Dirleton (20 km) | المد والجزر في Gullane (20 km) | المد والجزر في Fidra (20 km) | المد والجزر في St Andrews (20 km) | المد والجزر في Burntisland (22 km) | المد والجزر في Aberlady (22 km) | المد والجزر في North Berwick (23 km) | المد والجزر في Boarhills (23 km) | المد والجزر في Newburgh (23 km) | المد والجزر في Crail (24 km) | المد والجزر في Balmerino (24 km) | المد والجزر في Kingsbarns (25 km)